PodCastelli #EP30

Grupo Castelli • 26 de junho de 2026

Antes de pensar na aposentadoria, é preciso pensar no futuro.


No 30º episódio do PodCastelli, recebemos Cyntia Antunes, economista, cientista política, mentora em longevidade e etarismo e idealizadora do PapoDidade, para um bate-papo sobre um tema cada vez mais importante: o futuro da previdência, o planejamento financeiro e a construção de uma longevidade com mais qualidade de vida.


Ao longo da conversa, abordamos os desafios da Previdência Social, a importância de iniciar o planejamento financeiro o quanto antes e como a previdência privada pode ser uma grande aliada para garantir mais segurança e tranquilidade no futuro.


Também falamos sobre o aumento da expectativa de vida, a necessidade de construir uma reserva financeira e como a preparação de hoje impacta diretamente a qualidade de vida de amanhã.


Porque o futuro não começa quando a aposentadoria chega. Ele começa nas decisões que tomamos hoje.



▶️ Assista ao episódio, compartilhe e venha refletir com a gente sobre como construir um futuro mais seguro e preparado.

EP#29: Apneia do sono e os distúrbios do sono

PodCastelli #EP31

Por Grupo Castelli • 23 de julho de 2026
Antes de organizar o futuro, é preciso organizar o presente. No 31º episódio do PodCastelli, recebemos João Paulo Santana, mentor financeiro e especialista em educação financeira, planejamento e desenvolvimento de estratégias para crescimento patrimonial, para um bate-papo sobre um tema essencial: planejamento financeiro, educação financeira e a construção de uma vida com mais tranquilidade e segurança. Ao longo da conversa, abordamos os principais erros que impedem uma vida financeira saudável, a importância da reserva de emergência, como sair das dívidas de forma planejada e o momento certo para começar a investir. Também falamos sobre como o planejamento financeiro impacta diretamente a saúde mental e a qualidade de vida, e por que cada vez mais empresas estão investindo na educação financeira de seus colaboradores. Porque uma vida financeira saudável não começa com o dinheiro. Ela começa com a decisão de assumir o controle da própria história. ▶️ Assista ao episódio, compartilhe e venha refletir com a gente sobre como construir um futuro mais seguro e preparado.

NR-1 e Riscos Psicossociais: O que as empresas precisam fazer agora

Por Grupo Castelli • 24 de junho de 2026
A NR-1 atualizada exige gestão de riscos psicossociais. Saiba o que muda para empresas de Taubaté e Vale do Paraíba e como se adequar corretamente.

PodCastelli #EP29

16 de junho de 2026
No 29º episódio do PodCastelli, recebemos um especialista em Pneumologia e Distúrbios do Sono para um bate-papo sobre um tema que impacta diretamente a saúde, a produtividade e a qualidade de vida: a apneia do sono e os distúrbios do sono. Ao longo da conversa, abordamos como uma noite mal dormida pode afetar o bem-estar físico e mental, além de aumentar os riscos para diversas doenças cardiovasculares e metabólicas. Falamos também sobre o ronco, que muitas vezes é tratado apenas como um incômodo, mas que pode ser um importante sinal de alerta para a Apneia Obstrutiva do Sono, uma condição que compromete a respiração e a qualidade do descanso durante a noite. Além disso, discutimos os principais sintomas, os impactos da doença no dia a dia, a importância do diagnóstico precoce e as opções de tratamento que ajudam milhares de pessoas a recuperarem a qualidade do sono e a saúde. Porque dormir bem vai muito além do descanso: é investir em mais disposição, concentração, produtividade e qualidade de vida. ▶️ Ouça, compartilhe e fortaleça essa conversa sobre sono, saúde e bem-estar.